"Бросить курить" på MedAboutMe.ru
"Sluta röka" är en Android-app som utvecklats av MedAboutMe.ru för dem som vill leva ett hälsosamt och meningsfullt liv, andas frisk luft och sluta röka för alltid. Appen har ett speciellt test som bestämmer användarens nivå av tobaksberoende och ger råd om hur man slutar röka.
Appen inkluderar också ett speciellt räknesystem för dem som har bestämt sig för att sluta röka. Användare kan ange datumet de bestämde sig för att sluta röka, antalet cigaretter de rökte per dag, kostnaden för en förpackning och de skadliga ämnena i cigaretterna. Huvudskärmen visar alltid statistik om sparad hälsa och pengar. Appen belönar användare för varje milstolpe de uppnår, och de kan dela dessa prestationer i sociala medier.
Appen erbjuder också användbara tips om hur man slutar röka och olika naturliga botemedel som kan hjälpa till att minska suget att röka. Kända rökare som slutade röka presenteras också, tillsammans med en teknik för att gradvis sluta röka. Vid återfall erbjuder appen hjälp från terapeuter och psykologer som arbetar på skolor för rökavvänjning och psykologiskt stöd.
Sammanfattningsvis är MedAboutMe.ru:s "Sluta röka" en utmärkt verktyg för dem som vill sluta röka men inte vet hur.
